一般情况下，经前大便一粒粒的通常是由于脾胃虚弱或便秘等因素引起的，可通过药物治疗或改善生活方式等方法进行处理。
1.脾胃虚弱脾胃虚弱可能与过度劳累或大病初愈等因素有关，通常会出现腹胀、体虚等症状，所以经前大便会呈现一粒一粒的，可根据医嘱应用香砂养胃丸或附子理中丸等药物进行治疗。建议在吃饭后不要久坐，可适当散散步，防止食物堆积在胃中，导致排便不畅。
2.便秘通常是由于饮食上喜欢吃辛辣食物引起的，可能会出现大便干结、小腹胀等症状，可根据医嘱应用比沙可啶肠溶片或乳果糖口服溶液等药物进行治疗。建议在日常生活中可以吃一些通便的食物，如火龙果、酸奶等，能够起到润肠通便的作用，也可增加水分的摄入量，增加肠道水分。