一般情况下，患有肠道疾病患者、抽烟喝酒等人群是需要补硒。注意在补硒时，需要注意在医生指导下进行食用，避免出现不良反应。
1.患有肠道疾病患者肠道疾病的患者可能是由于肠道菌失衡、病原体感染等原因导致的，需要进行调节肠道以及修复黏膜。身体中可以适当地补充一些硒，能够直接抑制肠道的致病菌群，而且调节肠道功能，可以缓解胃炎和消化道溃疡等肠道疾病。补充硒元素可以在医生指导下通过硒酵母片、锌硒片等药物。
2.抽烟喝酒长时间的抽烟喝酒，可能会有一定的毒素损害身体的正常功能，而且长时间抽烟喝酒的人肝脏功能受损比较严重，可以补充少量的微量元素，定期的补硒，可以有效修复损伤的功能，对肝脏功能具有一定的修复作用。同时在日常生活中可以多摄入牛奶、鸡蛋等营养比较丰富的食物以及新鲜蔬菜、水果等食物，避免食用辛辣刺激性食物。