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女性可以长期喝老鹰茶吗

王磊 营养科 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 三甲

一般女性是不可以长期喝老鹰茶的,老鹰茶属于凉性茶,长期喝老鹰茶可能使患者出现胃痛、腹泻的现象,同时女性长期喝老鹰茶容易刺激子宫,导致月经紊乱、月经期腹痛等等,孕妇长期喝老鹰茶可能导致胎动不安或者出现流产。老鹰茶中也含有一定的咖啡碱和茶碱,长期喝老鹰茶容易造成女性过度兴奋、失眠,导致女性睡眠不足,出现加速衰老、诱发精神疾病等等。所以建议女性不可以长期喝老鹰茶。

另外,老鹰茶也具有一定的积极作用,老鹰茶含有丰富的氨基酸和矿物质元素,适量喝可以为女性身体补充所需营养元素。老鹰茶中富含丰富的铁元素、硒元素,一定程度上可以改善女性贫血现象,孕妇、老人等人群在喝老鹰茶的时候需遵医嘱,不可私自喝老鹰差,避免对身体带来不良影响。