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小孩在床上滚来滚去睡不着

张亚妹 儿科 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

小孩在床上滚来滚去睡不着,可能是由于环境和缺钙、胃肠功能紊乱等疾病引起的,建议根据个人情况,在医生指导下进行一般治疗或药物治疗。

1.环境。小孩在床上滚来滚去睡不着,可能和环境有关。当环境温度过高或者过低、孩子穿衣过多、盖得过厚等,都会对孩子的睡眠产生一定的影响,建议给予孩子一个安静且温度适宜的环境,并且适当增减衣服,使孩子身体舒适。

2.缺钙。缺钙应根据医生的建议使用钙剂来改善,常见的钙剂有碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等,在平时还可以多喝牛奶来补充钙元素。

3.胃肠功能紊乱。患有胃肠功能紊乱的小孩常常会表现出腹痛、腹泻、恶心、便秘等不良症状,这些症状会给小孩带来不适感,使小孩滚来滚去睡不着,需要在医生的指导下进行药物治疗,常见的有枸橼酸莫沙必利片、西尼必利片等。