开空调着凉后腹泻可以是由于凉气通入脐部进入身体，从而导致胃部痉挛，引发腹泻的情况。通过喝红糖水、腹部热敷等方法进行缓解，如果腹泻的症状没有得到改善，可以通过药物治疗等方法进行治疗。
红糖水可以起到温补、驱寒的作用，因此当出现腹泻的情况时，可以使用红糖水进行暖胃。尤其是脾胃虚寒人群，腹泻的情况可能会更严重。因此建议平时可以多喝红糖水，并且可以适当加入生姜等，可以暖胃，促进身体恢复，从而可以缓解开空调着凉后的症状。腹部热敷可以缓解疼痛，并且还可以扩张血管，促进血液循环。热敷不仅可以缓解胃部的疼痛，还可以增强胃肠道蠕动，促进胀气的排出，因此可以使胃肠道功能恢复。
如果着凉的症状比较严重，身体已经出现发烧等症状，如果体温到38.5摄氏度时，并且通过上述方法没有效果，可以在医生的建议下服用药物进行治疗，常见的药物有对乙酰氨基酸颗粒、布洛芬颗粒等。