宝宝尿惊了可能是属于正常现象、缺乏维生素D等现象引起的症状，正常情况并不需要做过多处理，如果是由于缺乏维生素D引起，此时身体上可能还会伴随其他异样，需要及时补充维生素D，改善身体症状。
1、正常现象。宝宝年龄较小，身体内的神经系统发育还并不完善，可能还并不能很好的控制小便，引起宝宝尿惊了，此时身体并没有其他现象，属于正常的生理发育情况，在随着宝宝的身体发育，症状会逐渐得到改善。
2、缺乏维生素D。宝宝身体若缺乏维生素D，会引起人体处于低钙状态，导致兴奋性增高，可能会引起宝宝出现尿惊现象，而且此时会伴随有摇头、夜啼、枕秃等症状，需要及时在医生的指导下补充维生素D能让症状得到改善，常见维生素D包含维生素D滴剂、维生素D2、维生素D3等。