甘蔗止咳

甘蔗具有止咳的作用，适量地吃甘蔗有利于增强肺部调理功能。但由于甘蔗含有大量的糖，因此不建议糖尿病的患者食用，否则可能会导致病情加重，不利于身体健康。

甘蔗含有大量的水分和糖，还含有铁、锌、钙等多种微量元素，对低血糖、通便不畅、高热烦渴都有一定的疗效。但甘蔗生吃对久咳不止没有很好的疗效，建议用甘蔗炖梨或甘蔗煮马蹄等，止咳效果比较好，还可起到生津止渴、润喉去燥的作用。