杏子为什么不能多吃

杏子中含有一定的植物酸，吃多了杏子之后可能刺激患者胃肠道，从而影响患者消化功能，出现消化不良的现象。同时，杏子属于温热性水果，吃多了可能出现上火现象，从而出现口干舌燥、口腔溃疡、流鼻血等等，所以杏子不能多吃。

杏子中富含丰富的营养元素，例如维生素、蛋白质、无机盐等等，适量地吃杏子可以起到滋阴生津、润肠通便等作用，所以建议可以适量地吃一些杏子。但需要注意的是，在食用杏子时应当注意避免与猪蹄、海鲜等一起食用，以免由于其物质发生冲突而出现腹泻、呕吐等症状。