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夏天天天吹空调对身体有什么影响

杨书文 普内科 主任医师

北京医院 三甲

一般情况下天天吹空调对身体的影响还是比较多的,空调房间都是封闭的,长时间的空气不流通会导致缺氧、细菌的滋生,凉气会使人体毛孔处于闭塞的状态,影响人体正常的排汗,导致毛孔堵塞诱发皮肤病,长时间吹空调可能会出现关节性疾病,如颈椎病、关节炎等,女性天天吹空调可能会出现气滞血瘀导致痛经、宫寒等症状。

日常生活中不建议天天待在空调屋里吹空调,可以在吹空调的时候适当打开窗户进行通风换气,避免缺氧、细菌的滋生,也可以去户外进行运动排汗来促进毛孔的代谢,避免关节病变、气滞血瘀等病变。