胆碱性荨麻疹的有效治疗方法一般可以选择日常护理、物理疗法或者口服药物等，胆碱性荨麻疹主要表现为皮损，通常还会伴随有瘙痒、刺痛的风团，比较严重时，可能会伴随有头疼、流泪、恶心、发热、腹泻等症状，通常需要及时进行对症治疗，才能将其治愈。
1、日常护理患有胆碱性荨麻疹的患者一般是由于热水和运动量诱发的症状，因此可以从最低的水温和运动量开始，逐渐增加水温和增加运动量，使机体逐渐适应以后，减少胆碱性荨麻疹的发作。
2、物理疗法诱发荨麻疹后要积极预防，尽量减少高温环境，减少剧烈运动，避免大量出汗，禁止食用辛辣、刺激的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒等，同时也可以通过冷热交替敷在患处，对于轻度的胆碱性荨麻疹通常可以减轻症状。
2、口服药物胆碱性荨麻疹一般是由于进食刺激性食物或者机体免疫性降低、抗敏能力不足等原因引起的，一般可以在医生的指导下服用抗组胺的药物治疗，比较常见的药物有氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，通常可以改善胆碱性荨麻疹。