不喝咖啡就浑身没劲,可能是由于依赖性、气虚、神经衰弱等因素引起的现象,建议及时去医院进行相关检查,明确病因后,可在医生的指导下使用药物进行治疗。在治疗期间要加强体育锻炼,如跑步、游泳等,可以增强机体的抗病能力。
1、依赖性如果患者长期喝咖啡,很可能会形成一种依赖性,由于咖啡中含有咖啡因等提神的成分,会引起不喝咖啡就浑身没劲的现象。建议逐渐减量给身体进行缓冲,同时保持心情舒畅,可以适当地进行户外运动来缓解浑身没劲的现象,如打羽毛球、游泳等。
2、气虚通常是由于久病气亏、劳则气耗、脾胃运化功能差等因素引起的,通常会伴有浑身没劲、面色苍白、四肢无力、身体虚弱等不适症状,可在医生的指导下使用药物进行调理,如党参、茯苓、黄芪等。
3、神经衰弱通常是长期高压或紧张的情况下引起的,除了伴有浑身没劲的情况下,可能还会出现脑力易疲惫、精神易兴奋、睡眠障碍等现象,可在医生的指导下使用枣仁安神胶囊、安神补脑液、百乐眠胶囊等药物进行调理,从而改善症状。