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宝宝越来越黑怎么回事

陈瑶 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

宝宝越来越黑可考虑遗传、日晒过度、缺少维生素等因素所致,家长需要明确原因采取合适的处理办法。

1.遗传因素

若父母中任意一方的肤色较黑,那么宝宝肤色有很大概率也是较黑的,这种现象通常无法改变。家长可以保证宝宝充足的睡眠,给宝宝涂抹婴儿专用的护肤品,避免长时间使用电子产品,减少蓝光辐射改善宝宝肤质。

2.日晒过度

太阳中紫外线的穿透力很强并且能够刺激黑色素的产生,若宝宝长期处在日光下会让宝宝皮肤色素增多,从而出现越来越黑的情况。家长应给宝宝做好防晒工作,晒太阳的时间不宜过长,一般维持在20分钟左右即可,宝宝肌肤娇嫩,需要避免太阳光线直射肌肤。

3.缺少维生素

维生素是维持人体健康的重要营养物质之一,并且能够促进人体代谢,若宝宝体内缺少维生素会使肌肤弹性下降,肤色暗沉。家长可以给宝宝补充维生素口服液、胡萝卜、香蕉等新鲜蔬果,同时注意不能过多给宝宝食用富含铁、锌等微量元素的食物,以免直接或间接的增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质。