通常情况下100天的宝宝是可以尝试靠着坐的，但是避免让宝宝坐太久，因为此时宝宝的身体骨骼比较脆弱，身体还没有发育完善，长时间让宝宝在床上靠着坐，可能会对宝宝的身体发育产生一定的影响，可以适当地让宝宝尝试着做几分钟或者做其他一些小运动，可以促进宝宝身体的发育。建议最好让宝宝在4个月到6个月以后的时间可以靠着坐。
由于宝宝处于生长发育时期，对钙的需求量比较大，如果没有及时补充钙剂，可能会导致宝宝出现多汗、哭闹、易惊醒、枕秃等症状，建议家长给宝宝补充一些钙剂或者维生素D，比如葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒或者维生素AD滴剂等，能够促进宝宝骨骼的生长，此外在平时多带宝宝到户外晒太阳，能够促进钙质的吸收。