大众养生网

哺乳期能喝啤酒吗,宝宝6个月

陈瑶 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

宝宝6个月,妈妈在哺乳期是不能够喝啤酒的。妈妈在哺乳期喝啤酒,一方面啤酒中的酒精成分会随着乳汁进入到宝宝的体内,对宝宝的生长发育造成影响;另一方面啤酒会对妈妈的身体造成一定的刺激,会影响乳房分泌乳汁。因此,妈妈在哺乳期间不能够喝啤酒,也不能够喝白酒、红酒等含有酒精的饮品。如果喝了啤酒,建议24小时后再给宝宝哺乳,这时酒精成分已基本排出体外。

哺乳期间的妈妈一定要严格控制饮食。除了不能够喝啤酒外,也尽量不要喝咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮料。日常饮食要注意保持清淡,不要吃火锅、烧烤等油腻刺激性的食物。平时多吃新鲜的水果蔬菜,可提高乳汁中维生素、微量元素的含量;适当的吃鱼、虾、鸡蛋等食物,可提高乳汁中蛋白质的含量。