通常情况下，坐月子是指产褥期，夏天处于产褥期可以不穿袜子戴帽子，产妇产褥期免疫力较低，穿袜子戴帽子是为了防止产妇吹风受凉有损体质。但一般夏天温度较高，空气不流通，穿袜子戴帽子可能导致产妇出汗更多，被风吹反而更容易受凉，同时需要注意的是，如果产妇产褥期是在空调间内，应注意不要让空调风对着产妇，温度最好在26°以上，产妇注意穿好长衣长裤，不光脚下地。
夏天坐月子期间产妇还应注意不要贪凉，洗脸擦身时不要用凉水，可以用热水兑成温水。饮食上应避免食用生冷刺激性食物，防止肠胃不适，产妇应多喝温水，可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，补充身体营养，从而在一定程度上帮助身体恢复。