怀孕能吃杏子吗晚期

通常情况下怀孕晚期可以吃杏子，但不要过量。杏子滋味酸甜开胃，富含各类维生素、膳食纤维和微量元素，营养价值比较全面，适量吃杏子可以为孕妇补充身体营养，还能促进肠胃蠕动缓解便秘，改善皮肤暗沉，是一种健康有益的食物。因此孕晚期也可以适量吃性子。

但是应注意杏子性热味甘，含有大量糖分，如果过量食用杏子，可能会导致上火、口腔溃疡、大便干结，还可能引起妊娠期糖尿病的出现。建议孕晚期孕妇一天吃三四个杏子即可，不要暴饮暴食，防止引起不适。