当归和川芎、黄芪等一起调月经比较好。如果有贫血、体内气血消耗较严重等情况，用当归与黄芪合用，能起到调理月经、补气血、升阳举陷、益卫固表等功效，或用当归与川芎合用，可起到补血调经、活血行气、祛瘀止痛等功效，可以用当归和黄芪来煎服或做药膳、代茶饮等。其中当归又名干归、马尾当归、秦归等，通常是指伞形科当归属植物当归的根，味甘、辛，性温，归肝、心及脾经。具有补血调经、活血止痛以及润肠通便等的功效。主治血虚萎黄、月经不调、经闭痛经，还能用于血虚、血滞、血寒诸痛，也可用于跌打损伤、风湿痹痛、痈疽疮疡、肠燥便秘等情况。
月经不调多由心肾不交、阴虚，甚至阴阳两虚，以及气郁发热、血瘀，或肝肾亏虚、肝血虚等情况导致，可表现月经提前、滞后，或月经过多、过少等症状，应以滋阴温阳、交通心肾、补益肝肾、理气活血、解郁清热等为治，可用六味地黄丸、金贵肾气丸、天王补心丸、加味逍遥丸、四物汤等中成药进行治疗，以上药物均建议在医生的指导下使用，以免对身体产生不良影响，如果病情持续不能缓解，建议及时就医，以免延误病情。平时应养成良好的生活习惯，少食用辛辣刺激、生冷寒凉的食物，多吃新鲜果蔬，不挑食、偏食，多喝水，适度运动，保持心情放松，避免劳累和熬夜。