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茄子四种人不宜吃

王燕 中医科 主任医师

中日友好医院 三甲

茄子并没有严格禁忌的四种人不宜吃,茄子属于寒性食物,脾胃虚寒者、孕妇、月经期女性等人群不适宜吃茄子,但茄子中含有维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以起到清热解暑、控制血脂血压、延缓衰老等作用。

1.脾胃虚寒者

茄子性寒,如果脾胃虚寒的患者吃茄子,会增加脾胃的负担,从而加重身体寒湿,不利于身体健康。

2.孕妇

茄子含有较多的茄碱,孕妇过量食用茄子的话很容易出现中毒,影响胎儿的生长发育,因此不建议孕妇吃茄子。

3.月经期女性

处于月经期的女性需要避免接触寒性食物,而茄子作为寒性食物,不适合进食,以免造成月经血量增加、腹痛加剧等症状。