胖大海一般能泡三次水。胖大海味道有点苦，性偏寒，可以用开水泡服或者是煎汤内服，在服用药物的过程中，如果出现了严重的不良反应或者症状有所加重，应该停止服用。胖大海泡水喝的功效有很多，例如治疗感冒、止咳降暑、降火和消炎等。
1、治疗感冒胖大海泡水喝可以辅助地治疗咽炎、扁桃体炎，同时可以治疗感冒引起的发热、口干、咽喉疼痛等；
2、止咳降暑胖大海还有止咳以及降暑的功效，因为胖大海性较寒，有点带甜味，因此入口感觉还是比较好；
3、降火在冬季或春季很多人都喜欢用胖大海泡水，可以缓解口干舌燥、咽部疼痛等上火症状。
4、消炎对于胃肠道功能不太好的患者，建议不要过量口服胖大海泡的水，那样会增加胃肠道的负担，但是适量饮用胖大海泡的水会对身体有一定消炎的疗效。