孕晚期孕妇出现岔气疼一般建议立即停止当下原有的活动，对疼痛部位的对侧进行适当的牵拉，或者立刻使用拳头对疼痛部位进行适当的揉压，与此同时注意深呼吸，用力吸气然后缓慢向外吐气，上述方法都可以起到明显缓解疼痛的作用。如果在使用上述方法后岔气痛依旧持续下去，并且持续疼痛建议将孕妇及时送往医院进行诊断，明确岔气痛原因后治疗，可以在医生的指导下对孕妇采用热敷、针灸、按摩等手段缓解疼痛。
岔气是一种与运动相关且突然发作的位于胸肋部位的急性疼痛症状，孕妇特别是位于孕晚期时的孕妇，在孕期子宫体积的增大导致腹部会有明显的隆起，期间由于孕妇身体负担的加重和灵活性的下降，易在各种活动过程中岔气痛。建议孕妇在孕晚期减少各种活动，尽量避免剧烈运动和劳累，多卧床休息，定期前往医院检查以检测自身和胎儿的健康状况。