孕晚期是可以吃圣女果的,而且孕妇食用圣女果不仅可以起到补充营养的作用,还可以促进胎儿的发育。圣女果属于番茄的一种,其味道适口,而且营养价值要高于普通的番茄。尤其是圣女果中含有谷胱甘肽、番茄红素、苹果酸、柠檬酸等营养物质,而且圣女果中维生素P的含量在果蔬里是最高的,孕妇食用后可以起到保护皮肤、延缓衰老、健胃消食、降脂、降压的作用。
虽然在孕晚期孕妇是可以吃圣女果的,但不宜过多食用,尤其是脾胃虚寒的患者。而且未成熟的圣女果也不建议食用,因为未成熟的圣女果含有龙葵素,食用后可能出现中毒现象。此外,怀孕期间的孕妇一定要注意饮食,尽量不要食用辛辣刺激、寒凉性的食物,以免发生不良反应。而且孕晚期的女性还应多注意休息,尽量不要剧烈运动。