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产后出虚汗的3大调理法有哪些

王强 中医科 副主任医师

山东省立医院 三甲

产后出虚汗的3大调理法一般有加强生活管理、饮食调理、药物调理等,产后出虚汗通常是因为气血亏虚、气阴两虚等导致,产后应保持充足的休息。

1、加强生活管理

如果室内温度过高或者孕妇穿得比较厚重,就会导致孕妇多汗的症状。应根据气温情况及时添加衣物,避免穿着过厚,有助于症状的改善。

2、饮食调理

出虚汗可能是因为气血虚亏所导致。可以适当进食山药、枸杞、大枣等食物,以上食物都属于膳食同源的食物,可以起到补益气血、固表止汗的功效。

3、药物调理

产后出虚汗还可能是因为气阴两虚引起的,可在医生的指导下使用沙参、麦冬、生地等中药材相配伍,可以起到滋阴补气的功效。

除了以上调理方式,孕妇还应进行自我调理,避免情绪过于紧张和焦虑,保持良好的心情,有助于病情的缓解。

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