腱鞘囊肿硬得像骨头不建议按破。腱鞘囊肿就像一个气球，如果把它按破有可能还会再复发，甚至说复发的时候，比第一次变得更大，还会产生疼痛的症状。如果腱鞘囊肿有症状，比如说很大伴有疼痛，建议用手术把它彻底根除。如果不痛不痒，无其他症状且没有变大的趋势，临床建议还是定期复查比较好，因为可能会慢慢消退。
腱鞘囊肿由于关节囊、韧带，还有腱鞘中的结缔组织退变或者损伤，所形成的囊性肿物。囊内含有无色透明、淡黄色、橙色的黏稠的液体，囊壁多为致密或者很韧的结缔组织形成。少数的腱鞘囊肿可以自行消退，而有些腱鞘囊肿经过多种方法治疗仍可发作，包括非手术治疗，以穿刺抽液局部加压包扎为主。手术治疗以囊肿切除术，关节封闭为主。
患有腱鞘囊肿的患者尽量不要穿过于紧身的衣物，也不要穿比较紧的鞋子，否则可能会使患处受到压迫，从而损伤正常部位的组织。更不能够用手挤囊肿或者用针刺囊肿，否则会导致患处感染，也会大大增加复发的风险。