可乐一般对骨头有影响。可乐中含有的磷酸会降低人体内对钙质的吸收，从而影响骨骼的生长和发育，所以在发育期的儿童经常喝可乐会因为钙的吸收被破坏从而影响发育，上年纪的老年人如果长期喝可乐会造成骨质疏松。喝可乐不仅对骨头有影响，还对以下几个方面有害。
1、可乐中含有一定的咖啡因，咖啡因的长期摄入不仅会刺激胃酸分泌从而伤害肠胃还会刺激心脏使心跳和呼吸加速，长时间饮用会出现失眠、精神衰弱、心跳过快甚至上瘾的慢性中毒反应。
2、可乐中含有的磷酸还会妨碍人体对铁的吸收，从而影响血液的生成，所以女性长期饮用可乐会导致贫血，如果不加以节制很容易伴随月经不调。另外如果孕妇在孕期或是哺乳期饮用可乐，容易导致胎儿畸形。
3、可乐中含有大量的糖分，儿童长期食用不仅会影响其正常的用餐习惯，也会更容易长蛀牙。