不坐小月子会怎么样

不坐小月子可能会出现头痛、腰腿酸痛、迎风流泪、子宫出血、妇科炎症等情况。小产后女性子宫及身体均需要恢复，若不坐小月子继续劳累，可能会导致子宫复旧不全而出血不止或腰腿酸痛，若不注意避风，可能会留下头痛、迎风流泪等后遗症。另外小产后就马上同房也会导致妇科炎症等疾病。

女性小产后至少要坐半个月的小月子，注意休息的同时，还需要注意饮食情况，注意饮食搭配，清淡饮食，可适当多吃鸡肉、鸡蛋等以补充蛋白质，同时多吃新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、青菜等。小月子里的女性还应该有愉悦的心情，以保持良好的身心健康。