佛教自然功的功前准备

　　当然功是佛家健康养生一种非常简单的功式，一切都是注重随遇而安，一定要保证适度的方法和心中的静，可能很多人并不是很掌握，可是要想学精这一并不是那麼非常容易的，看起来简易可是又不是这么简单的当然功，并不是适合没一个人的。

　　在训练佛家当然功的功前，不但要对其内功心法有一定的掌握，也要把握一定的方法，另外，针对训练的自然环境还要有一定的规定，那样才能静心的训练。下边，我们就来掌握下佛家当然功的功前提前准备吧。

　　1，练习的自然环境务求清静，影响越低越便于入静。但在早已入静以后，即便遇到忽然的惊扰，除开会使入静临时终断外，并不至于产生伤害。它是因为当然功以顺应自然为标准，以舒服安泰为技巧，并不主观性地固执于某类事象，因此不害怕遭受出现意外的惊扰。

　　2，不要在环境污染重、光源强、当风和炎热的地区练习。

　　3，不要在太饱、过饥、劳累过度、心态过度兴奋和有问题急切需要处理的情况下练习。

　　4，练习以前先解上厕所。

　　5，床枕的高矮，垫被的薄厚，都按分别的习惯性和便捷分配稳妥，务求舒服。

　　6，不必衣着过紧的衣服裤子，解松全部的纽和带，务使全身不觉得一切束缚扯拌。

　　7，把刚刚已经做的、想的、看的一切事儿丢开，恬淡冷漠地，全都没什么说白了地呆上十多分钟，随后刚开始练习。

　　温馨提醒：当然功的姿态分成二种，一种文件格式随意立式，此外一种便是靠谱立式。一般状况全是靠谱立式主导，很多人都用那样的方式，是一种通俗化的方式，可是在做的情况下一定要留意，留意姿态是十分关键的。