豆浆

❖相克

• 豆浆+药物：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果

• 豆浆+红塘：红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合，可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值

• 豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收

• 豆浆+蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收

• 豆浆+红糖：不利于营养的吸收

• 豆浆+山竹：身体不适

❖搭配

暂无

❖禁忌人群

子宫肌瘤患者忌饮，肾结石患者也不宜食用豆浆。

❖适宜人群

一般人均可饮用豆浆。