苦菊

❖相克

• 苦菊+葱：影响营养素的吸收

❖搭配

• 苦菊+海蜇皮：情感降压预防动脉硬化

• 苦菊+花生：清热解毒凉血止血

❖禁忌人群

无特殊禁忌

❖适宜人群

一般人群均可食用