茭白

❖相克

• 茭白+豆腐：易形成结石

• 茭白+蜂蜜：引发痼疾

❖搭配

• 茭白+牛肉：催乳汁

❖禁忌人群

茭白不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者。

❖适宜人群

茭白适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者食用。