白萝卜

❖相克

• 白萝卜+丝瓜：伤元气

• 白萝卜+木耳：引发皮炎

• 白萝卜+银耳：易患皮炎

• 白萝卜+菠萝：身体不适

• 白萝卜+藕：生食寒性较大

• 白萝卜+猪腰：影响消化

• 白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低

• 白萝卜+何首乌：身体不适

❖搭配

• 白萝卜+鹅肉：润肺止咳

• 白萝卜+羊肉：消积滞、化痰热

• 白萝卜+油豆腐：有利于消化

• 白萝卜+北豆腐：有利于消化

• 白萝卜+豆腐干：有利于消化

• 白萝卜+腐竹：有利于消化

• 白萝卜+豆腐：有利于消化

• 白萝卜+紫菜：清肺热治咳嗽

• 白萝卜+千张：有利于消化

• 白萝卜+豆腐丝：有利于消化

❖禁忌人群

脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食白萝卜

❖适宜人群

一般人都可食用白萝卜，慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜吃白萝卜