鸭翅的热量

❖热量：146.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 146.00
• 碳水化合物(克) 6.30
• 脂肪(克) 6.10
• 蛋白质(克) 16.50
• 维生素A(微克) 14.00
• 硫胺素(毫克) 0.02
• 核黄素(毫克) 0.16
• 烟酸(毫克) 2.40
• 胆固醇(毫克) 49.00
• 镁(毫克) 5.00
• 钙(毫克) 20.00
• 铁(毫克) 2.10
• 锌(毫克) 0.74
• 钾(毫克) 100.00
• 磷(毫克) 84.00
• 钠(毫克) 53.60
• 硒(微克) 10.00

❖评价

含很多蛋白质，亦含有一定量的脂肪和碳水化合物，热量在肉类中属于中等偏低水平，可适量食用。