蚕蛹的热量

❖热量：230.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 230.00
• 碳水化合物(克) 6.70
• 脂肪(克) 13.00
• 蛋白质(克) 21.50
• 维生素E(毫克) 9.89
• 硫胺素(毫克) 0.07
• 核黄素(毫克) 2.23
• 烟酸(毫克) 2.20
• 胆固醇(毫克) 155.00
• 镁(毫克) 103.00
• 钙(毫克) 81.00
• 铁(毫克) 2.60
• 锌(毫克) 6.17
• 钾(毫克) 272.00
• 磷(毫克) 207.00
• 钠(毫克) 140.20
• 硒(微克) 11.10

❖评价

蚕蛹中脂肪含量不低，减肥期间不宜常吃。