小西瓜的热量 大众养生网>> 食物热量>> 水果 ❖热量:29.00 大卡(每100克) 热量(大卡) 29.00 碳水化合物(克) 6.70 脂肪(克) 0.10 蛋白质(克) 0.80 纤维素(克) 0.40 ❖评价 西瓜中体积较小的品种,含水量高、热量低的水果,同时含有较多钾,对消除水肿有一定作用。