果料面包的热量

❖热量：278.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 278.00
• 碳水化合物(克) 57.00
• 脂肪(克) 2.10
• 蛋白质(克) 8.50
• 纤维素(克) 0.80
• 维生素E(毫克) 1.31
• 硫胺素(毫克) 0.07
• 核黄素(毫克) 0.07
• 烟酸(毫克) 4.60
• 镁(毫克) 29.00
• 钙(毫克) 124.00
• 铁(毫克) 2.00
• 锌(毫克) 0.58
• 钾(毫克) 94.00
• 磷(毫克) 100.00
• 钠(毫克) 210.50
• 硒(微克) 23.95

❖评价

制作中加入果料或葡萄干等的面包，热量比传统面包略低，钙含量较高，但同时钠含量也较高，不宜多食。