红豆沙的热量 大众养生网>> 食物热量>> 豆类 ❖热量:240.00 大卡(每100克) 热量(大卡) 240.00 碳水化合物(克) 57.10 脂肪(克) 0.10 蛋白质(克) 4.50 ❖评价 高碳水化合物的一种馅料,常被用来包包子、粽子、月饼等,糖分含量较高,减肥时不宜多食。