冰淇淋的热量

❖热量：127.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 127.00
• 碳水化合物(克) 17.30
• 脂肪(克) 5.30
• 蛋白质(克) 2.40
• 维生素A(微克) 48.00
• 维生素E(毫克) 0.24
• 硫胺素(毫克) 0.01
• 核黄素(毫克) 0.03
• 烟酸(毫克) 0.20
• 镁(毫克) 12.00
• 钙(毫克) 126.00
• 铁(毫克) 0.50
• 锌(毫克) 0.37
• 钾(毫克) 125.00
• 磷(毫克) 67.00
• 钠(毫克) 54.20
• 硒(微克) 1.73

❖评价

冰淇淋中蔗糖含量较高，且含有一定的脂肪，在冷饮类中属于热量很高的食物，减肥期间不宜食用。