鸡肫的热量

❖热量：118.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 118.00
• 碳水化合物(克) 4.00
• 脂肪(克) 2.80
• 蛋白质(克) 19.20
• 维生素A(微克) 36.00
• 维生素E(毫克) 0.87
• 硫胺素(毫克) 0.04
• 核黄素(毫克) 0.09
• 烟酸(毫克) 3.40
• 胆固醇(毫克) 174.00
• 镁(毫克) 15.00
• 钙(毫克) 7.00
• 铁(毫克) 4.40
• 锌(毫克) 2.76
• 钾(毫克) 272.00
• 磷(毫克) 135.00
• 钠(毫克) 74.80
• 硒(微克) 10.54

❖评价

蛋白质含量很高的动物内脏，钾含量较高，胆固醇含量较高，减肥时需适量食用。