豆浆粉的热量

❖热量：422.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 422.00
• 碳水化合物(克) 66.80
• 脂肪(克) 9.40
• 蛋白质(克) 19.70
• 纤维素(克) 2.20
• 维生素E(毫克) 17.99
• 硫胺素(毫克) 0.07
• 核黄素(毫克) 0.05
• 烟酸(毫克) 0.70
• 镁(毫克) 122.00
• 钙(毫克) 101.00
• 铁(毫克) 3.70
• 锌(毫克) 1.77
• 钾(毫克) 771.00
• 磷(毫克) 253.00
• 钠(毫克) 26.40
• 硒(微克) 3.30

❖评价

纯豆浆粉高热量、高碳水化合物、高脂肪，含钙量也与液态牛奶接近，冲泡后，热量较低，钙含量也随之降低。