生抽的热量 大众养生网>> 食物热量>> 调味品 ❖热量：20.00 大卡（每100克） 热量(大卡) 20.00 碳水化合物(克) 0.00 脂肪(克) 0.10 蛋白质(克) 4.80 ❖评价 生抽和老抽都是经过酿造发酵加工而成的酱油，主要热量来自于大豆蛋白，其钠含量极高，减肥期间需控制用量以免造成水肿。