足跟痛的刮痧疗法

脚跟痛是困惑许多 中老年人盆友的一种病症。一般状况下，轻则会在行走、久站的情况下出現疼痛;重则则会出現足跟发胀，乃至不可以站起或走动;甚至有就连平躺时也会觉得到持续酸疼或扎针这些。中医学建议您何不试一下刮痧疗法。

脚跟痛临床症状为早晨起床后站起时疼痛较重，走动一会儿后疼痛缓解，但走动过久后疼痛加剧。部分查验无肿胀，在踝关节骨折跖面的踝关节骨折包块压疼或可碰触骨性突起。X线线片示足跟底端有骨质增生。

一、医治

(一)病症

该病常见于中老年人，轻则行走、久站才出現疼痛，重则足跟发胀，不可以站起或走动，常伴随腰酸腿软，神疲惫怠，肢冷等病症。

(二)治疗方式

(1)选穴 天山、解溪、申脉、照海、太溪穴、阿是穴。

(2)精准定位 天山：在外踝后才，当外踝尖与跟健中间的凹处。

解溪：足背膝关节纵纹中央凹处，当拇长伸肌踺与趾长伸筋腱中间。

申脉：在足两侧部，外踝直正下方凹痕中。

照海：内髁尖下方凹处。

太溪穴：脚踝后才，当内踝尖与跟健中间的圆心凹处。

(3)刮拭次序　先刮足里侧的照海，再刮天山、解溪、太溪穴、申脉，最终刮阿是穴。

(4)刮拭方式　补法。在需位置擦抹适当刮痧油。先刮脚部里侧的照海穴，宜用刮刀角处，由上而下往返刮动，至皮肤泛红、皮下组织蓝紫色痧斑痧痕产生才行。随后再次刮拭脚部天山、解溪、太溪穴、申脉穴，由上而下往返刮动，至皮肤泛红、皮下组织蓝紫色痧斑痧痕产生才行。最终刮拭脚部阿是穴，起痧为度。

中医刮痧医治脚跟痛早已获得了非常好的临床医学实际效果，假如病人坚持不懈医治得话一般 在医治十几天后脚跟痛便会获得显著减轻。