刮痧必知的注意事项

拔罐是在我国传统式的按摩疗法之一，其基本原理是以中医学皮部基础理论为基本，常常拔罐对身体益处甚多;可具有调节经气，消除疲惫，提升免疫功能等功效。但是，拔罐虽好，却有一些常见问题大伙儿务必掌握，下列是详细情况详细介绍，赶快看来一下吧。

拔罐忌讳：

1、有流血趋向的病症要谨慎使用。

2、新产生骨折的病人不适合拔罐。

3、化脓性发炎、渗出液破溃的部分皮肤表层，及其感染性皮肤病的变病部分禁刮。

4、原因模糊不清的硬块及恶变肿瘤位置禁刮。

5、女性生理期下腹慎刮，怀孕期下腹禁刮。

拔罐常见问题：

在家里拔罐，起痧之后喝一杯温开水，最好盐水或是淡红豆糖水。身体在拔罐全过程中损害了一些体液，喝盐水和红豆糖水一方面可以补充体液，另一方面还能够加快人体的基础代谢，推动身体废弃物的排出来，进而提升拔罐的作用。此外，刮起痧30分钟内不必洗冷水澡。

对于拔罐的頻率，2次拔罐中间要间隔3~6天，并且前一次拔罐位置的痧斑还未消以前，不适合在原来地方再度拔罐。此外拔罐时也有2个常见问题。最先，我们自身拔罐时，还要注意保暖。拔罐应该是在房间内开展，并且要还记得合上窗门，别被风轻轻吹。假如气温较热，还要防止散热风扇和中央空调。那样是以便防止人体着凉。次之，针对下肢静脉曲张者、水肿的位置，拔罐的技巧较为独特，即应当由下向上刮。

温馨提醒：拔罐的常见问题及忌讳大家都早已知道，那麼在家里拔罐时，一定要遵循其正规方法，不然不良影响无法预料。