刮痧排毒是否越痛越黑才更有效

      但特别注意的便是，很多人认为拔罐一定是觉得到疼痛难忍、刮起来“不忍直视”才算是真谛。源援基表明，实际上它是错误认识，拔罐并不是愈痛愈合理，也不是刮起来又黑又紫才好。实际上，刮拭位置起痧后展现微鲜红色或暗紫色就可以终止。拔罐位置、力度等若把握不善，片面强调起痧的色调，不但失效，还能够导致皮和肉损害。

      一般来说。有问题的位置拔罐才会较痛且比较慢才出現红瘀，退色速率也慢。而一切正常的位置红得快退色也快。拔罐位置、力度若不对，出現的皮肤红紫是毛细血管裂开的状况，不但失效，还可能导致皮肉之伤。实际上，不管是不是为穴道经脉位置，要是反复敲打、轻按，原本便会造成疼痛。不健康的位置刮起会觉得不光滑，痛也仅仅“一般的痛”。

      一切正常状况下，身心健康的年青人，2～3钟头痧痕便会褪掉，绝大多数人最多一天内就消失了。即便年龄大、重病的人，也在2～3天内就能消退。可是假如用劲刮、乱刮，痧痕一两个礼拜都没法消除。有的人因刮不起痧而更用劲地用劲，可是，除开方式不正确外，刮不起痧也可能是近期常刮或是病得太比较严重而不容易刮起痧。

      另一些接纳不正确拔罐的病人，亲身经历欲死欲仙的疼痛后觉得很舒服，就误认为是拔罐见效。实际上说白了“痛”然后“快”，是人体遭受重特大刺激性后，一切正常的生理需要。