金秋时节吃柚子比较好

金秋时节吃柚子比较好，秋季更是许多新鲜水果出场的时节，红心柚和各种各样橘子四处都能够见到，那麼，你掌握柚子的营养使用价值吗?

红心柚带有很多的维他命C，能减少血液中的胆固醇，也有增强抵抗力的功效，它能协助人体更非常容易消化吸收入钙及铁制。红心柚含有的纯天然叶酸片，针对怀孕中的女士有防止贫血的症状产生和推动宝宝发育的作用喔!

红心柚虽好，却也是有许多 的忌讳要记牢。

1、不可以与药品同食。因为红心柚自身带有一种活性物质，会影响药品的一切正常新陈代谢进而造成 药力不灵，还会继续使血液浓度值提高，也可能造成别的副作用，乃至中毒了，因而在吃药期内不必服用红心柚。

2、美国有科学研究显示信息，红心柚会阻拦紧急避孕的消化吸收，造成 药力缺失。

金秋时节吃柚子比较好，可是针对我们人体较为阴虚内热的盆友最好是少吃一些红心柚，要不然那样会出現腹泻的状况!