萝卜的食疗功效

箩卜是我们日常生活触碰的再普普通通但是的蔬菜水果了，那么你了解箩卜的饮食疗法作用吗?讨论一下网编的详细介绍。

从古至今民间秘方就经常运用箩卜来看病。肩部酸酸的时要侵泡过萝卜汁的湿抹布冰敷，脸部长粉刺时，用萝卜汁擦抹，都是合理。在发热时，往头顶抹萝卜汁也有益于退热。此外它还具备消肿、消炎功效。

日本国生物学家科学研究的食品标准成份显示信息，每100克箩卜含维他命C53mg、钾400mg、钙260mg。

箩卜还含有维生素B12，这类维他命可抗血液凝结，合理避免 骨骼粗壮。所述营养元素的非常大一部分存有于萝卜皮和萝卜叶之中。 日本国生物学家强调，箩卜的甜味源于硫氰化氢，它具备维护胃粘膜的作用，而箩卜越挨近根处的位置带有这类物质越多。

箩卜的饮食疗法作用除开这种也有许多，倘若有兴趣爱好得话能够 好好地研究一番。