黄瓜有降血糖的作用!

丝瓜有降血脂的功效!可是，丝瓜做为新鲜水果直接生吃不必过多;丝瓜中维他命较少，因而常吃黄瓜的另外应吃些别的的蔬菜水果;丝瓜尾端带有较多的苦味素，不必把“丝瓜首领”所有丢弃;有肝病、心血管疾病、胃肠疾病及其高血压的人，都不必吃腌黄瓜;脾胃虚寒、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的老年人应少吃。

丝瓜是一种能够 美容护肤的瓜菜，被称作“厨房里的美容护肤剂”，常常服用或贴在皮肤上，能合理地抗肌肤老化，降低皱褶的造成，并可避免 唇炎、口角炎。

丝瓜是非常好的减肥瘦身新鲜水果，但要记牢，一定要吃新鮮丝瓜而不必吃腌黄瓜，由于腌黄瓜盐分高，反倒会造成长胖。

丝瓜有降血脂的功效，对糖尿病患者而言，丝瓜是最好是的亦蔬亦果的食材。丝瓜中的苦味素有防癌的功效，《本草纲目》中记述，丝瓜有清热解毒、止渴、利湿、消肿之作用。