蛋黄焗南瓜 吃出来的美丽

今日网编在教您做一道美容护肤菜-鸡蛋黄焗冬瓜，作法简易，养颜美容，对皮肤的保湿补水有非常好的功效，下边我们就看看蛋黄焗南瓜是怎么做的吧。

用材：冬瓜500克、咸蛋(鸡蛋黄)3个

作法:

1.冬瓜洗干净后削皮，除掉管理中心的瓜瓢，随后切割成1公分宽4公分长的段;

2.切完的冬瓜段中放进1汤匙盐翻拌，腌渍20分钟，让冬瓜出水量;

3.咸鸭蛋取下鸡蛋黄，并且用勺子损坏预留;

4.腌好的冬瓜段会出水量，沥干水份后，放进干淀粉充足翻拌，使每一条上面沾有木薯淀粉;

5.锅中加点油，5成热时，放进南瓜条温火炸至色调越来越淡黄，而且发硬后控干油捞起来;

6.另出锅，锅中留少量的底油，放进损坏的鸭蛋黄，文火渐渐地炒;

7.当鸭蛋黄炒成泡沫塑料时再放进炸好的南瓜条，加入1/2汤匙盐和白砂糖，推匀就可以起锅。

作用：有养颜美容作用。

蛋黄焗南瓜的作法您学好了没有？快点试试吧，就要我们吃出漂亮，均衡营养吧。