吃苹果皮的忠告

苹果是很好的新鲜水果之一，在服用新鲜水果的情况下我们常常是去皮了，可是有的人還是喜爱服用苹果皮，因而权威专家表明说服用苹果皮需要留意一些问题。

吃外果皮的告诫1：

何不首先选择水果套袋解决的苹果。这类苹果外皮干净而匀称，遭受环境污染汽体、化肥喷撒等的影响较为小。

吃外果皮的告诫2：

苹果秋季完善，新鮮苹果那时候市场销售不用防腐剂解决，吃外果皮更加安全性。最不安心的是离乡背井而成的国外苹果，由于他们必然要历经冷藏解决，并且海外水果打蜡更加广泛。

吃外果皮的告诫3：

新鮮苹果表层纯天然有一层蜡质，但也有薄薄果粉，并不是光可鉴人的模样。苹果获得后，以便提升商品的价值并减缓苹果的缺水，常见打蜡机开展上光，并可能有防腐剂解决这类问题，故见到表层非常好看发光的苹果，非常是反季苹果，最好是去皮后再吃。

吃外果皮的告诫4：

最好是挑选有无污染、翠绿色和有机食品认证的苹果，那样的苹果重金属超标和农残会少得多，就算不等于零，也会比一般苹果皮中残余量小，吃外果皮更加安心。