专家讲解白兰瓜的吃法

白兰瓜是产于甘肃的一种瓜类蔬菜,白兰瓜不但美味可口,颇具营养成分,也有清暑退热、止渴有利排尿、健脾开胃健脾胃之作用。下边网编给大伙儿解读白兰瓜的食用方法

主要材料:烂熟的白兰瓜一个

 

辅材:檽米100克,红提干50克,芡粉25克,果干100克,核桃肉100克,瓜脯100克,猪里脊肉100克,白砂糖200克,玫瑰糖300克。

 

制作方法:

 

1、檽米泡洗干净,用文火煮透装进碗内,上笼蒸约三十分钟晾温。猪里脊肉去油性皮肤,打花刀为小傅,入沸水锅中烫透捞起来,沥去水份。

 

2、果干、瓜脯、桃仁打花刀为丁。蓝莓干去蒂清洗。随后将果干、瓜脯、蓝莓干放进盆中,加白砂糖100克,玫瑰糖20克,拌和成馅。

 

3、把白兰瓜清洗削皮,切平两边,从瓜尾四分之一处割开,去籽,装进拌好的甜馅,盖上瓜盖,放进凹盘里上笼蒸约三十分钟,放凉改装凹盘。

 

4、炒锅容易上火,资金投入原瓜汁;放水100克,加上乘余的白砂糖,用芡粉勾薄芡,撒上剩下的玫瑰糖,兑碗内放凉,上菜时淋浇白兰瓜上既食。瓜藏八宝,颜色绚丽多彩,莹美明如镜,味甜似糖,瓜汁口味特有,酥烂可口,为清暑退热美味。

 

如今大伙儿了解白兰瓜的食用方法了吧,相信你用那样的方式还可以作出自身色香味俱全的白兰瓜来。吃美味可口食品,提升营养成分的另外又能享有了美味可口。

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