木瓜成分含量表
番木瓜在表面独一以外,块头也很占上风。那其成份成分会因它的大而高与多吗?或许仅有深入了解番木瓜才会了解。那我们就来深层次了解一下番木瓜成份成分表吧!
每100克番木瓜含
水份92.2克;
蛋白0.4克;
异亮氨酸14mg;
亮氨酸20mg;
磷酸氢钙9mg;
苯丙氨酸19mg;
色氨酸 6mg;
苏氨酸11mg;
缬氨酸17mg;
天冬氨酸157mg;
磷酸38mg;
甘氨酸17mg;
精氨酸6mg;
组氨酸18mg;
甘氨酸19mg;
丙氨酸17mg;
脯氨酸9mg;
丝氨酸12mg;
碳水化合物化合物7克;
人体脂肪0.3克。
除此之外,还带有番木瓜蛋白酶、凝乳酶、维生素D原及其B、C、D、E等多种营养元素、番木瓜碱等。
番木瓜每个成份的成分,真能为是许多 ,但是我觉得彻底取决于它的块头优点。掌握完以上內容的小伙伴们,倘若标准容许,不防平常常吃着一些番木瓜哦!
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