芹菜酒

莴笋酒拥有 非常好的缓解疲劳安神助眠功效，赶紧来学习培训一下这奇妙蔬菜水果养生保健酒的做法吧!

秘方：

莴笋200克，白砂糖120克，纯粮酒3斤。

做法：

1.将新鮮莴笋连茎带叶清洗，晾晒表层水份

2.切割成2~3公分条形，放进容积为3000ml广口瓶中

3.添加纯粮酒和白砂糖，密封性侵泡2月，过虑去渣，即成。

作用与主冶：

健胃消食，降血压，安神助眠。适用缓解疲劳，镇定安神助眠，提高胃口。

食法：每天2次，每一次10~20ml。

表明：莴笋茯苓功效性平，有降血压，镇定，健胃消食，有利排尿及其活血等功效，是一味常见的食药同源合一的蔬菜水果。

莴笋酒的做法您学好了没有?经常心慌、失眠的盆友，您要用心记牢哦!